dags för en ledig dag igen, en morgonpromenad i samband med tvätt. när tvätten var så gott som klar, så åkte jag bort till Malkars och körde ett kort men intensivt bröst/axelpass, för jag vet inte om jag kommer hinna med det senare i veckan och det gick fint, det var lugnt på gymmet när jag var där så kunde köra vad jag ville och testade lite nya roliga övningar :)
nu i eftermiddag har jag vilat lite och sett fjärde avsnittet Game of Thrones - såååå bra!!
kl 17 blir det spinning, jahaja träna inte ihjäl dig nu va? neeee, jag ska ha vilodag imorgon!
Jag älskar att gå längs vattnet, det är något av det bästa med att bo i Kalmar.
att stanna och njuta av landskapet och det man har här i livet - bra start på dagen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar