Kollar inte så mycket på Idol, men såg lite grann förra veckan då jag inte kunde träna pga förkylning. Den här killen gillar jag. Den här låten gillade jag också. Den träffade rätt just nu.
Dagens träning gick väldigt bra!
Gjorde 2x2 på 90% i clean and jerk,
sen EMOM 10 min med frontböj från proggen.
En AMRAP och sen lite mage. Jag har redan träningsvärk i magen.
Sen har jag träningsvärk i armarna från gårdagens repklättring, haha.
Bara en vecka kvar av den här kursen. Ser framemot nästa :)
1 kommentar:
Grymt träningsupplägg :D
Skicka en kommentar